11 nasvetov za gradnjo uspešnega odnosa po varanju

Nezvestoba je simptom, ne dejanska bolezen. Nezvestoba je znak, da se odnos nekako prekine. Vsak par gre skozi krizo odnosov: nekateri se razidejo, nekateri preživijo. Odstotek odnosov, ki delujejo po varanju, je 23,6% pri starejših, poročenih parih, vendar le 13,6% pri mlajših zakonskih parih preživi nekaj tako resnega. Starejši pari, to so pari, starejši od 40 let, so se naučili kompromitirati in sočustvovati med seboj. Njuna zveza je trajala dlje in zgolj napaka ne more odvzeti vseh dobrih stvari, ki jih že delita. Toda pari v svojih dvajsetih letih sploh ne preživijo nezvestobe, saj še niso bili čustveno odvisni med seboj in imajo odprte več možnosti. Par v svojih 30-ih je prava demografija, ki niha in vas lahko preseneti s svojo reakcijo.

Po nezvestobi se gibljeta skupaj

Ko se zaupanje poruši, je po varanju težko obnoviti odnos. Vprašanja v zvezi igra, to je tako rečeno. Ključno je, da nadaljujemo po nezvestobi in ne razmišljamo kot posamezniki. Potrebna je določena količina žrtvovanja in kompromisa, da bi pari po varanju zgradili uspešen odnos. Če lahko ljubezen postavite pred svoj ego ali krivdo, potem se lahko odnos šele po varanju vrne v normalno stanje.





11 nasvetov za gradnjo uspešnih odnosov po varanju

Če je ljubezen tam, lahko zveza preživi nezvestobo, vendar morate delati na svojem odnosu. Če govorite le o primeru nezvestobe, potem ne morete nadaljevati do rešitve. Tu je nekaj nasvetov, ki bodo potegnili lažji postopek, po varanju pa bi morali zgraditi uspešen odnos. Obstaja pet nasvetov za tistega, ki je prevaral, in pet za tistega, ki ga je prevaral, in zadnji je za oba kot par, da obnovite izgubljeno.

Za nevernika - Zaslužiti zaupanje

  1. Opraviči se

Ne morete določiti omejitve, kolikokrat se morate opravičiti, odločitev mora sprejeti vaš partner. Enkrat ali dvakrat ni dovolj. Opravičiti se morate tolikokrat, kot vam vzame partner verjeti da to počneš iz srca. Ko boste osebo, ki vam je najbližje, poškodovali, bo trajalo nekaj časa in trdo delo, da ponovno vzbudite zaupanje. Zato bodite pristni in pogoste s svojimi opravičili



da zgradite uspešen odnos po varanju, se opravičiteVir slik

  1. Priznajte krivdo
    Samo opravičilo ne bo pomagalo. Z glasbo se morate soočiti tako, da partnerju natančno povete, kaj se je zgodilo. Morda boste morali poskusiti večkrat, saj se boste, ko se boste spuščali v podrobnosti, lahko srečali z besom in jezo. To pomeni, če vaš partner noče poslušati in ne izbere zavrnitve. Vendar to ni zdravo in partnerju morate dati vedeti, da ste resnično pripravljeni biti iskreni glede vsega. Šele ko postavite podrobnosti na mizo, lahko partner preneha razmišljati o pretiravani različici v njihovi glavi. In ne, ne gre za to opravičila, ki jih opravite da opraviči vso stvar
  2. Bodite transparentni
    Bodite transparentni glede svojih namenov: ali resnično želite biti v tej zvezi ali je to znak, da želite nadaljevati. Če boste ostali, potem morate to priznati partnerju zakaj ste varali na prvem mestu. Kaj je bilo v odnosu nezadovoljivo? Kaj ste iskali pri drugih ljudeh, ki so manjkali iz te zveze? Kakšne spremembe se ne bi mogli spoprijeti s tem, da bi privedlo do takšnih ukrepov? Kaj si mislil? Brez preglednosti napredka ne bi bilo
  3. Žrtvovanje svobode
    Svoboda je privilegij, ki ga ne morete jemati kot samoumevnega. Kot vsak privilegij ima tudi določena merila. Toda zdaj, ko ste zlorabili svoj privilegij, je čas, da žrtvujete svojo svobodo, da si opomorete in obnovite zaupanje. Odklenite telefon, delite gesla in podobno. Najpomembneje je, da se ne pritožujte, da bi morali to storiti
  4. Dajte več časa
    Pravijo, čas zdravi vse, vendar ne gre brez truda. Svojega partnerja morate zdraviti od poškodbe, ki ste jo verjetno povzročili. Bolečina naredi ljudi slepe in maščevalne. Če pa se je vaš partner odločil, da ostaneta, potem za odnos naredita svoje napore, je zdaj na vas

    Dajanje časa partnerju Vir slik



Sorodno branje: 5 Ženske razkrijejo, zakaj so oprostile možem, ki so jih varali

Za žrtev - spet zaupanje

  1. Sprejmite opravičilo
    Vem, da se zdi, da opravičilo ni nič po bolečini, ki vam jo je povzročil partner, vendar je to prvi korak. Na vašem mestu morate povedati, ali se opravičilo zdi pristno ali ne. Vzemite si čas, ne pohitite, sprejmite opravičilo samo, če vam črevesje pravi, da je resnično. Dolžnost vašega varalnega partnerja ni udobna tudi v tem primeru. Če pa se odločite odpustiti in zaupati, poskrbite, da to storite iz srca in poglejte onkraj slabe volje na
  2. Bodite odprti
    Bodite odprti za idejo, da vaš partner se lahko spremeni. Vem, da je to težko sprejeti v tem trenutku, vendar je odločitev, da ostanem, odprta za idejo o spremembi. Stvari se ne bodo vrnile tako, kot so bile prej, ampak če ste odprti in sprejemate, kaj naj pride, potem boste morda prišli do novega običajnega
  3. Bodite samokritični
    Kot sem že rekel, je nezvestoba le simptom in ne bolezen. Morate pogledati razpoke, ki so se pojavile v razmerju, preden se je zgodil primer nezvestobe. Nikoli vas ne bodo krivili za nezvestobo partnerja: to je v celoti njihova odgovornost. Morate pa ekshumirati razloge, zaradi katerih vajin odnos in komunikacija nista bila tako neuspešna, da sploh nisi opazil spremembe v vedenju svojega partnerja
  4. Žrtvovalni ego
    Bolečina, ki jo povzroča nezvestoba, izvira iz latentne predstave o posesivnosti, zaradi katere imate občutek, da je vaš partner vaša lastnost. A veste, da to ni tako. Tudi če menite, da bo vaše stališče v družbi, če bi vedeli, da vas je varal vaš partner, prenehajte z razmišljanjem. Med vami je težava in rešitev bi se porajala znotraj vas: ne dovolite, da vas družba loči med sabo, ko poskušate to rešiti med seboj

    Razumevanje drug drugega Vir slik

  5. Dajte več razumevanja
    Če se vaš partner resnično trudi prebroditi to krizo in ostati pri vas, morate vedeti, kako pomembni ste za svojega partnerja. Zdaj je na vrsti vaša podpora. Vem, da ste bili prevarani, vendar ne dovolite, da to pokvari vse dobro, kar imate med vami. Varanje ni bilo več, ko ste začeli razmerje: zato poskusite razmišljati o tem, kaj se je spremenilo, kje je treba vložiti več truda in kje je treba več razumevanja, da se to prižge. stara iskra

Sorodno branje: Kaj če nikoli ne bi ugotovil goljufanja svojega zakonca?

Za par - po varanju skupaj zgradite uspešne odnose

    1. Postavite točno določena pravila
      Vsak odnos bi moral imeti meje. Drug drugemu določite, kaj resnično smatrate za varanje. Za nekatere je lahko priložnostno koketiranje s sodelavcem kje drugim lahko spi s kom drugim. Ko se boste o teh stvareh soočili, potem ne bo več možnosti, da bi prišli do napačnega koraka. Oba bi morala razumeti meje, ki jih lahko raziskujete: do zdaj, ne naprej

Pari, ki preživijo nezvestobo, izidejo močnejši kot kdaj koli prej. Obnova zaupanja je prožna in med vami se nikoli več ne bo zgodilo nič. Od tega trenutka naprej začne novo poglavje v vašem življenju, ki ga ne odpirate na slepo.

Pazite na teh 10 znakov goljufije krivde

10 lepih citatov, ki opredeljujejo srečen zakon

7 načinov za ponovno vzpostavitev zaupanja v odnos z ženo po njeni aferi